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せっちゃんの新しいアルバムが届きました♪アルバム聴きながら、Blog書いてます
実はわたし、日曜日からダイエット生活してるのです。と、言っても何するワケでもなく、とりあえず間食しないこと、それから18時以降は炭水化物ご法度で、口にするのは豆乳バナナ青汁ジュースだけって?のと、あとは簡単なストレッチ。汗かくことするワケではないのだけれど、今まで間食がすごかったし、寝る前に普通に炭水化物食べてたからね、それ止めたらどうなるかなと思って、まずは1ヶ月間頑張ろうと思っているのです。寝る前に食べるのは絶対太るんだそうです。

お昼ご飯はおにぎり2ローターとミネストローネスープか何かのスープを食してます。いつもはこの後、アイスクリームか甘いデザートがあったんですよね。それ禁止です。で、食欲と言う欲が封印されて、何欲に変わったかと言うと、物欲 ... すごく気になっているスカートがあって、2、3日考えていたのだけれど、やっぱり欲しいなと思って、昨日、トップスと合わせて買っちゃいました。
ナノに、今日また、お昼休みぶらぶらしてたら、ちょっとシックなスカートがあって、「あらいいわね」って感じで試着して、トップスも何点か合わせて着てみて、結局、スカート1枚とトップス2枚お買い上げ。今日のお買い物、これは衝動買いですね。しかも、今日買ったお店で、先週も買ってるんですよね、スカート。このお金のかかる物欲も封印しなければ。

で・・・・・・・・・・、スカートのサイズはどれも7号、コレ譲らない。|ョ・ω・`)

一昨年の秋頃までは普通に7号でいけたのだけど、今はちょっときつい。入るは入るんだけど、すわっ!ってお腹引っ込めてファスナーしてる状態。7号はきついけど、9号は絶対、嫌だ。この7号のスカートたちを普通にはけるように頑張ってダイエットするのです。7号がある意味、目標でもありまする。でも、完全に止めるのはストレス溜まると思うので、毎週金曜日に、お仕事頑張ったで賞で、お昼休み、コールドストーンのアイスクリームもいいかな、なんて思ってます。

ビリーズブートキャンプやコアリズムのDVDも持ってるんですけどね、続かないです。
ブートキャンプは体力作りにはよさげですけどね。

本日のBGM≫斉藤和義 [天国の月]
へば。ヾ(*'-'*))
21:32.......
コメント
この記事へのコメント
7号かぁ…学生の時ぐらいだなぁw
うちは太ってる家系なので肥満遺伝子満載ですw
私はふたけたなのでひとけたになりたいけど、なかなか難しいです…。
リバウンドの繰り返しで今に至るので、無理なダイエットをしなきゃここまで太る事は無かったのかなぁ?なんて思ったり。
ダイエットでできた「しわ」はとれないので目じりも気をつけてダイエット頑張って!
2009/09/17(Thu) 23:51 | URL  | もも #hLzpGkQo[ 編集]
* ももちゃん
そうそう、怖いのがリバウンド。わたしも、リバウンドしてるっぽい感じです。でも、買った洋服を着たいので、今回は、頑張れそ。・・と言っても、食事制限してるだけなんだけど。
ももちゃんは、太ってないよ。すんごい可愛いなり。(人´-`*)♪
あ、ちなみに、目じりのしわは既にあるのでした。(T_T)
2009/09/18(Fri) 21:05 | URL  | めい #uebO3AU.[ 編集]
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